早朝フェス

早朝フェスが？(･ω･三･ω･)？

海外で流行っているみたいなんですが、
それが徐々に日本に
上陸してきているみたい。

例えば？
Yahooジャパンの社員食堂とかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

六本木にもあるみたい。

あ、ちなみに早朝フェス公式サイトは？
コチラ。
http://sochofes.jp

こ、これは！
楽しそう(/ｰ＼*) ｲﾔﾝ♪

踊って汗かいて、
心も体もスッキリしたいですね♪

あ、日テレのスッキリで早朝フェス
知りましたｗ

ちなみに早朝フェスでは？
踊り狂うだけでなく、
マッサージとかヨガをやっている
人の姿も(･ω･三･ω･)

朝からヨガかぁ～。
なんて健康的なｗ

ちょっとヨガ、
興味あるんですよね～

あ、ちなみに、
ホットヨガをやって痩せた人って
いるのか、気になりませんか？

ホットヨガをやるから痩せる
というよりは、ホットヨガを
きっかけにして食生活をみなおして、
その結果やせた♪

という人が多いですね～。

やっぱり食事ですよ食事っ｜・ω・) ｿｰ

そういう意味では？
定期的に酵素ドリンクでプチ断食、
重要かも☆