サガダンの日記

老け顔が悩みな30代2児のパパのブログです。

「デブ菌」の記事一覧

デブ菌を減らし痩せ菌を増やす

痩せるためには? 運動 食事 ということも大事ですが、 デブ菌を減らして痩せ菌を増やす ということも大事なわけで。 よく言う 「痩せやすい体質」 とか 「太りやすい体質」 とか。 わたし、太りやすいから~ なんて言い訳し […]