サガダンの日記

老け顔が悩みな30代2児のパパのブログです。

「入浴」の記事一覧

入浴の効果ストレス

入浴の効果って、ストレス解消以外にも 何かあるのでしょうか? わたしはもともと夜はシャワーだけで 済ませていた時期もありました。 が、日々の疲れをとるためには? ちゃんと湯船につかったほうがいい と会社の先輩に言われ、 […]