玄米の研ぎ方 公開日:2015-05-06 豆知識 玄米のほうが白米よりも? 栄養が豊富だというのは、 理屈では分かっていますよね? でも、白米のほうが美味しいし おかずとも合うから、 ついつい玄米を敬遠してしまいがち。。 なのですが、ついに重い腰をあげ! 玄米生活に挑戦 […] 続きを読む