今日のあさイチ、見ました?
わたしは見てないんですが、
見た人によると??

ぼんやりすることの効能について
やっているではありませんかΣ(・ω・ノ)ノ!

話を聞いてみると?
そんなん?
めっちゃ、ええやん!
(なぜ関西弁w)

という驚愕の事実がっ!

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あさイチで特集していた
プラスの効果は?

・仕事が充実するようになり、
結果、プライベートも充実するように
なってきた♪
(おお、リア充w)

・会議の時間が短くなった
(おお、時短w)

・同時進行で複数の仕事をこなせるようになった
(おお、マルチタスクw)

というわけで?
意図的に「ぼんやり」することが
すごいプラスの効果を
もたらす!

可能性がある(`・ω・´)キリッ

ことが分かりましたね~。

ちなみに、広島県トップクラスの進学校では?

授業の前後に2~3分ずつ、
目を閉じて何も考えないようにする
時間を設けているとか。

これって、ぼんやりというよりは?
瞑想に近い感じですよね。

でも、この本では?

脳にいい5つの習慣

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ぼんやりではないですが、
瞑想することが脳に良い
ということを言っています。

瞑想もぼんやりもある種の
共通点があることを考えると?

これ、いいですね!

ぼんやり。

私もしてみます(`・ω・´)キリッ

(`・ω・´)キリッ
って、気合いを入れるほどの
ものではないですけどねw

そもそも論ww

ぼんやりすると記憶力がアップ?

もうちょっとぼんやりの効果効能について。
ぼんやりすることで、
記憶が定着しやすくなる
という研究結果も出ているそうな。

つまり?
受験勉強とか資格の勉強とか、
最近だと?

英会話の勉強(学習)とか。

合間にぼんやりすることで、
気持ちの切り替えがスムーズにいったり
記憶に定着するから
成績も良くなりそうですね♪

ぼんやりしている時って、
普段何かをしている時とは
脳みその違う部分を使っているので?

頭の中が自然と整理される
ということもあるみたい。

普段、何かと忙しいというか
せわしない毎日を過ごしていませんか?

そう、時間に追われて走り回る
佐川男子のようにw

そんな時でも、ふとした休憩時間を
利用して?

公園とかでぼんやりするのも、
気持ちのリフレッシュになって
仕事の効率がアップするかも
しれませんよ♪

せっかくだから、気になるあの人を
誘って一緒にぼんやりしに
行ってみては?

え?
逆にぼんやりできない??

そりゃそうだww

ドキドキしちゃう(/ー\*) イヤン♪

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