ぼんやり あさイチ

今日のあさイチ、見ました？
わたしは見てないんですが、
見た人によると？？

ぼんやりすることの効能について
やっているではありませんかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

話を聞いてみると？
そんなん？
めっちゃ、ええやん！
（なぜ関西弁ｗ）

という驚愕の事実がっ！

あさイチで特集していた
プラスの効果は？

・仕事が充実するようになり、
結果、プライベートも充実するように
なってきた♪
（おお、リア充ｗ）

・会議の時間が短くなった
（おお、時短ｗ）

・同時進行で複数の仕事をこなせるようになった
（おお、マルチタスクｗ）

というわけで？
意図的に「ぼんやり」することが
すごいプラスの効果を
もたらす！

可能性がある(｀・ω・´)キリッ

ことが分かりましたね～。

ちなみに、広島県トップクラスの進学校では？

授業の前後に2～3分ずつ、
目を閉じて何も考えないようにする
時間を設けているとか。

これって、ぼんやりというよりは？
瞑想に近い感じですよね。

でも、この本では？

脳にいい５つの習慣

ぼんやりではないですが、
瞑想することが脳に良い
ということを言っています。

瞑想もぼんやりもある種の
共通点があることを考えると？

これ、いいですね！

ぼんやり。

私もしてみます(｀・ω・´)キリッ

(｀・ω・´)キリッ
って、気合いを入れるほどの
ものではないですけどねｗ

そもそも論ｗｗ

ぼんやりすると記憶力がアップ？

もうちょっとぼんやりの効果効能について。
ぼんやりすることで、
記憶が定着しやすくなる
という研究結果も出ているそうな。

つまり？
受験勉強とか資格の勉強とか、
最近だと？

英会話の勉強（学習）とか。

合間にぼんやりすることで、
気持ちの切り替えがスムーズにいったり
記憶に定着するから
成績も良くなりそうですね♪

ぼんやりしている時って、
普段何かをしている時とは
脳みその違う部分を使っているので？

頭の中が自然と整理される
ということもあるみたい。

普段、何かと忙しいというか
せわしない毎日を過ごしていませんか？

そう、時間に追われて走り回る
佐川男子のようにｗ

そんな時でも、ふとした休憩時間を
利用して？

公園とかでぼんやりするのも、
気持ちのリフレッシュになって
仕事の効率がアップするかも
しれませんよ♪

せっかくだから、気になるあの人を
誘って一緒にぼんやりしに
行ってみては？

え？
逆にぼんやりできない？？

そりゃそうだｗｗ

ドキドキしちゃう(/ｰ＼*) ｲﾔﾝ♪