健康 マッサージガンは効果なし?デメリットを踏まえた効果的な使い方は? 40代になり、40歳の頃から腰痛が 出始めたわたし。 整骨院や鍼灸院に行って一時的には 良くなるものの、外仕事をしている 影響もあってなかなか根本的には 良くならない。。 家でストレッチをやってもうーん。。 やはり... 2024.09.07 健康