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マッサージガン

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家電

筋膜リリースガン メリット デメリットは?マッサージガンとの違いってある?

筋膜リリースガン。 腰痛やひざの痛み、さらには頭皮ケアも できちゃう? っていうことで、私も気になっている アイテムの一つw ↑これなんかは、母の日や父の日の プレゼントにもできそうですね。 で。 当然メ...
健康

マッサージガンは効果なし?デメリットを踏まえた効果的な使い方は?

40代になり、40歳の頃から腰痛が 出始めたわたし。 整骨院や鍼灸院に行って一時的には 良くなるものの、外仕事をしている 影響もあってなかなか根本的には 良くならない。。 家でストレッチをやってもうーん。。 やはり...
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