酸素カプセルって、
疲労回復だけでなく
アンチエイジングにも効果が
期待できるって、ご存知でしょうか？
ちなみに私が陥ったのは
甘いものがやめられない♪
ことによる？
老化。。
つまり？
老け顔というか老けたというか。
（痩せたのでやつれたのもあるかも。。）
で？
そんな老け顔をなんとかすべく！
若返りすべく！
酸素カプセルを利用したのであります！
レッツ、エイジングケアー♪
アンチエイジングの神様を
参考にしつつｗ
酸素カプセルに行ってみました～(/・ω・)/
酸素カプセル 東京
東京都内には銀座とか新宿とか
たくさんありますが、
穴場っぽいのが
上野にあるエアープレスってとこ。
https://air-pressueno.com/
割とガチな感じで、
スポーツ選手なんかも訪れている
ようなので、ここにしました。
で、最初お試しでやってみたんですが、
ものの数分で？
お手てがぽかぽか！
わたし。
男子のくせに、
男の子のくせに、
手の冷え性に悩んでいたんですが、
血行が改善されたのを確認！
独身時代はちょいちょい
通っていました。
今は結婚して子どもも生まれて
なかなか育児の合間にっていうのも
難しくなり
＆
引っ越して上野が遠くなったので
良いのは分かっているんだけど
行くのが億劫になり、、
行かなくなってしまいましたが、
良かったです。
若返りのためには
もちろん食生活を改善する
と
断糖（砂糖を摂らない）
というのが大事になってくる
とは思いますが。
それプラスアルファで酸素カプセルは
アリかと。
あと、冷え性とか肩こりとか
血行を改善するためには
酸素カプセルだけでなく、
黒酢もいいですよね。
ちなみに私は黒酢のドリンクは
イマイチ苦手。。
なのと、果糖ブドウ糖液糖とかの
人工甘味料が入っているのは
できれば避けたい。。
というわけでサプリにしています。↓
この黒酢サプリを飲んでから
というもの？
朝の目覚めが良い(/ｰ＼*)
というわけで外せません♪
酸素カプセル 効果
酸素カプセルを使うことで得られる
（期待できる）効果って何でしょう？
酸素には乳酸に代表される疲労回復物質を
分解・除去する働きがあるので、
筋肉細胞が活性化され疲労回復効果が
期待できます。
最近、疲労感がぬけなくて、、
とか。
疲れた～
って言葉が増えてきたなら？
ちょっといったん、頑張るのをやめて
酸素カプセルに入ったほうが
いいかもしれません！
酸素カプセル デメリット
酸素カプセルって、メリットしか
ないじゃん！
って思ってたけど、
デメリットなんてあるのでしょうか？
お金がかかる？
そりゃ、整体とか接骨院とか
鍼灸院とか、
マッサージとか足ツボとか、
全部お金はかかるでしょうｗ
カイロプラクティックとか。
まあ、酸素カプセルって圧がかかるので、
耳抜きができないときついかも。
ちなみに私が通っていた
エアープレス上野では
飴をくれますｗ
↑これがないとわたし無理ｗ
ちなみに、副作用というか
デメリットというか、
利用を避けたほうが
いい人というのもいます。
それは
糖尿病でインシュリンを投与されている
気圧の変化に弱い
アレルギー体質
妊娠中
高齢者
といった方々。
これらに該当する場合は
無理に利用しようとせず、
他の方法をあたってみたほうがいいでしょう。
カイロプラクティックとか。
ちなみにエアープレス上野ですが、
やってみると良いのは
身体が分かっているので、
今度奥さんを紹介して
行ってみてもらおうかなと(｀・ω・´)ゞ
↑授乳も終わったんでｗ
いや、夫婦で行くのが一番
良いんですが、子どもがまだ小さいもので（汗）
