サガダンの日記

老け顔が悩みな30代2児のパパのブログです。

「作り方」の記事一覧

ボクサー体型作り方

着実に夏が近づいてきましたね。。 わたし。 佐川男子のくせに胸元がガリガリ という、細すぎてやばいよやばいよ という体型をしています。 体脂肪はかろうじて10%台を回復したかな? といったところ(;^ω^) 細い体型がう […]

自然な笑顔の作り方

自然な笑顔って、大事ですよね。 佐川急便の仕事も接客業というかサービス業というか。 人と接する仕事なので、 笑顔が素敵な人ってやっぱり、 お客様からも愛されます。 決して年頃の女性からというだけでなくw おっちゃん、おば […]