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日記

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水 宅配

水の宅配。 どこが一番安いんでしょう? 電気代やらサーバー代やら、水の料金を比較すると、 正直さほど変わらないような。。 でもま、ここは安いですね。 周りでも使ってる人多いです。 クリクラ。 ペットボトルの水を...
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女性がキレイに太るには?|食事・運動・生活習慣&サプリで美ボディを作るのだっ!

「痩せすぎているのが悩み」 「もっと女性らしいラインを作りたい」 そんな願いを持つ女性は意外と多いものです。 しかし、太りたいと思っても 思うように体重が増えない人は 少なくありません。 本記事では、女性が健康的に、...
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睡眠不足

睡眠不足って、どうしても忙しくて なかなか思っている以上に睡眠時間が とれない(泣) ってとき、ありますよね? そんな時は? 昼休みの時間を昼寝にあてる! というのは効果的なんですが、 仕事柄それも難しいということも ...
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インフルエンザ 予防接種 意味ない?

インフルエンザが気になる季節に なってきましたね。 ちなみに、2014年の予防接種は? 時期的には11月に実施するところが 多いので、要チェックです。 と言いたいところですが! 予防接種って、予防の効果がない という説...
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秋バテ

秋バテとはどういったことなのでしょう? 夏バテってよく聞きますし、 夏バテ対策にはこの料理! なんて、テレビでもよくやりますから なじみもありますよね。 では、秋バテは? 夏バテと違って胃腸の疲れというよりは、 自律神...
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喪中 年末年始 過ごし方

喪中のときって、年末年始をどう過ごそう? 初詣って行かないほうがいいんだよね? って思っていませんか? わたしもそう思っていました。 門松を出したり、しめ縄をしたりしていても? 喪中の年は控えるというのがしきたりですし。 ...
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腹持ちのいい食べ物

腹持ちの良い食べ物って、 何かあるでしょうか? 例えばですが、主食であれば? 餅(もち)とか。 正月になるとお雑煮とかでお餅を 食べることも増えますが、 とにかく腹持ちがいいので なかなかお腹が空かないんですよね。 ...
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厄年とは 意味

厄年とは、そもそもどんな意味 なのでしょう? 簡単に言うと厄年(やくどし)って その年に災難がふりかかるぜ! という年のこと。 なんでその年齢かというと? 陰陽道(おんみょうどう)で 宣伝されているんです。 ...
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上野東京ライン

上野東京ラインが2015年3月14日に開業 しましたね。 これ、話は知っていましたが、 もうちょっと先の話かと思っていました。 2016年とか2017年とか。 オリンピックに向けて、仕事が早いなJRw ただ、常磐線っ...
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ダイエット評判 健康会議

ダイエットの評判って、どこで チェックしていますか? 健康会議で人気のダイエット法は? やっぱり酵素ドリンクを取り入れた プチ断食ダイエット! 簡単ですからね♪ でも、酵素ドリンクっていっぱいあって どれがいいのやら。...
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